Mitos y verdades sobre la protección de la piel en verano

Chiclayo en Línea.- Existen diversos mitos o dudas sobre el cuidado de la piel en verano que pueden llevar erróneamente a no adoptar medidas de protección y en consecuencia presentar a corto o largo plazo lesiones como: manchas, pecas, envejecimiento prematuro, quemaduras solares o cáncer de piel.

 

Por ello, y a fin de evitar las lesiones mencionadas Carlos Rodríguez, médico dermatólogo y coordinador de la Campaña Nacional de Educación y Prevención del Cáncer de Piel “El Día del Lunar” del Circulo Dermatológico del Perú (CIDERM Perú), nos aclara algunos de los siguientes mitos frecuentes en la población sobre este tema.

 

El bloqueador es suficiente para proteger la piel

Falso. La protección de la piel debe complementarse con otras medidas como: evitar la exposición innecesaria al sol entre las 10:00 a.m. y las 4:00 p.m. por ser las horas de mayor radiación ultravioleta; usar ropa adecuada (por ejemplo, evitar el uso de prendas claras porque la radiación pasa más fácilmente a través de ellas), utilizar sombreros de ala ancha y lentes con protección UV para evitar el daño a los ojos.

El bloqueador se usa solo en verano

Falso. El sol emite radiación ultravioleta durante todo el año y por ello durante todo el año hay riesgo de daño a la piel. Por esta razón se recomienda usar protector solar (bloqueador) los 12 meses y utilizar la cantidad necesaria para dejar sobre la piel una capa fina y pareja en cada aplicación.

Solo debo proteger las zonas visibles

Falso. Aunque el cáncer de piel frecuentemente aparece en las zonas visibles como: rostro, cuello, orejas y manos por ser las áreas más expuestas al sol, sin embargo, también se presenta en cuero cabelludo y áreas cubiertas como por ejemplo las plantas del pie.

En la Sierra me debo proteger más

Verdadero. La altura aumenta la intensidad de la radiación ultravioleta que emite el sol porque hay menos distancia entre el cielo y la tierra.

La quemadura puede generar cáncer de piel

Verdadero. En la piel se acumula años de exposición al sol y eso nos puede pasar factura.

Si tengo pecas puedo tener lesiones malignas

No necesariamente, pero las pecas son indicadores de que el sol ha dañado la piel y al haber daño, es mayor el riesgo de desarrollar cáncer.

Por otra parte, Carlos Rodríguez informó que con el propósito de sensibilizar a la población sobre los daños que causa en la piel la sobreexposición al sol, el Círculo Dermatológico del Perú  realizará hasta febrero charlas gratuitas vía zoom dirigido a la población con el fin de promover la prevención y detección temprana del cáncer de piel. Mayor información en www.cidermperu.org